Treino IKR

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Nosso programa é divido em 5 níveis. Nosso treino visa a melhoria do ser humano

Nossas técnicas são criadas a partir de uma necessidade de modernização pois o mundo não para e as técnicas ficam obsoletas.
Quando estas técnicas passam a ser conhecidas e repetitivas, elas perdem seus efeitos pois muitos treinarão uma forma de anular.
Assim sendo, temos sempre a necessidade de criar novas técnicas, pois o mundo não para.
E os ninjas em sua proposta inicial era sempre de estar a frente de seu tempo.
Esta e a essência e o modo ninja de agir.

Curriculum marcial I.K.R

O Ninjutsu é um sistema de sobrevivência que utilizava os métodos mais dinâmicos e eficazes para a realização de seus feitos.
No dia a dia, o Ninjutsu não é apenas uma arte de defesa pessoal, mas sim um sistema completo que, além de enfocar o aspecto de defesa pessoal, através do método  Kage Ryu- proporciona ao praticante uma melhoria nos seguintes enfoques:

· Físico – Fazendo que o praticante tenha uma gradativa e sistemada melhora nos 4 princípios básicos: O desenvolvimento cardiorrespiratório – parte aeróbia- ; o neuromuscular – anaeróbia- ; o de mobilidade articular -coordenação motora – e o do índice de massa corpórea, fazendo que a pessoa tenha um maior nível de saúde física.

· Mental – O I.K.R faz com que o praticante desenvolva seu raciocínio pelas questões sempre levantadas em aula; nunca fazendo do professor uma máquina de falar e do aluno uma de repetir movimentos, mas sim de um processo intrínseco de troca de informações.

· Social – O aspecto individualista de cada aluno é levado em questão, sendo trabalhado.
Em nosso sistema, sempre abordamos discussões atuais, para que o praticante possa tirar maior proveito do conhecimento de seus professores.

O I.K.R Ninjutsu também prega a união de seus praticantes nunca estimulando rixas ou competições individuais.

· Espiritual – Através das técnicas meditativas e de respiração, o praticante consegue elevar seu nível espiritual independentemente de sua religião ou crença.

O sistema I.K.R segue as tradições antigas ao pregar sempre o desenvolvimento mais eficaz, fazendo que o aprendizado seja consistente e ao mesmo tempo rápido e dinâmico.
O sistema trabalha de forma que o aluno tenha um crescimento sempre gradual e sistemático.
As técnicas e exercícios são sempre pesquisados para poder prover ao aluno o melhor do desenvolvimento cientifico (como exemplo: o sistema “3S – Scientific Streching for Sports” de flexibilidade), estando constantemente em atualização e evolução